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白斑与太阳的恩怨情仇:我们能不能日晒怎么晒
来源:http://daiyungq.com  日期:2019-06-24

  冬日的阳光不像春夏季那么有侵略感,反而带着一点朦胧和细腻。穿着厚重的羽绒服,沐浴在寒风交织的空气里,那一缕温柔的阳光照过来,仿佛有种“冉冉晨雾重,晖晖冬日微”的意境。

  我们爱寒风中的白斑与太阳的恩怨情仇:我们能不能日晒怎么晒太阳,但我们可能并不那么待见炎炎夏日的太阳。对许多患者而言,白斑的诱发很有可能就与夏日的曝晒有关。

  暴晒与白癜风

  临床数据统计发现,晒伤是白癜风诱发或加重的重要因素之一。中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”爱心专家指出,由于白癜风患者本身免疫遭到了破坏,抵抗力比较差,强烈的日晒很容易晒伤皮肤,出现水泡、发红等症状。并且,过量的紫外线对皮肤是有害的,紫外线曝晒会使患者的黑色素细胞内毒性物质增加,损害黑色素细胞。另一方面,过度日晒会造成黑色素细胞功能亢进,过度的消耗反而使黑色素细胞减少。

  那么,患上白癜风后,是否就应该杜绝所有的日晒呢?

  当然不是!

  紫外线工作原理

  其实,我们在治疗白癜风的过白斑与太阳的恩怨情仇:我们能不能日晒怎么晒程中,同样利用了紫外线的原理。什么是紫外线?紫外线是一种比可见光波长短的电磁波,在光谱上位于紫色光的外侧,根据波长的长短分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线。人体吸收紫外线后,可引起复杂的生物效应,但是机制尚不十分清楚。可能使皮肤吸收紫外线后,引起的生物学效应有促进黑色素形成、增强皮肤的屏障、形成维生素D、影响皮肤免疫功能、引起皮肤红斑反应、抑制DNA合成、促进血液循环等作用。

  

  中国儿童少年基金会白癜风“告白行动”爱心专家指出,临床应用其生物学效应治疗多种疾病,并且可以通过应用药物增加皮肤对紫外线的吸收量而增强其生物学效应。波长300-400nm的紫外线有较强的促使皮肤黑色素形成的作用。

  专家解释,适量的日晒有利于白癜风的治疗和恢复。

白斑与太阳的恩怨情仇:我们能不能日晒怎么晒

  日光中的紫外线照射皮肤后产生的生物学效应可提升黑色素细胞的功能,增强酪氨酸酶活性,加速酪氨酸的转化,促进黑色素合成。同时紫外线能抑制皮肤中的巯基化合物,减少黑色素代谢、消耗。因此,适量晒太阳对白癜风恢复有好处。

  如何“晒”得更科学?

  我们知道,中医讲究“平衡”,日晒也是同样的道理,过犹不及!患者朋友一定把握好日晒的时间和尺度。

  

  春秋两季,由于紫外线强度低,日晒时间最好是早上9点或者下午4点左右。

  夏天的紫外线强度大,所以患者要避开中午时间,以防晒伤,以上午8点左右、下午5点左右为宜,每次日晒时间不宜过久,尽量控制在一小时以内。

  冬天最好是选择在下午进行日晒,以防受凉。同时患者要注意,在紫外线强度大时候,尽量不要晒得太久。

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